主讲人：升东老师
秋季是一年四季最重要的养生季节，到底该如何保养呢？
秋收的重点是什么？
应该吃什么食物？
起居应该养成什么习惯？
如何运动？
福利大放送，一起来学习吧～20、《秋季养生秘籍》
2016-09-25
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