在课程推出前，天使尝试过给视频加字幕或者只保留德语加中文字幕的方式，但反复测试后发现最佳的学习效果是目前给您呈现的视频。因为本系列视频需要您在安静的场景下，静心收听，才能真正捕获课程的精华与老师想带给我们的智慧。
本节概要
你知道你是谁吗？
十年以前的你，你是否认识？有一些东西发生了变化吗？有什么东西保持不变？
对你的爱人，你爱的是哪个层面的他/她？
男性和女性有什么不同？
施泰纳曾经提出，人有在身体层面和以太层面的两种性别，在这样的假说中，每个人的身体和精神都是一个“男女”的统一体。如何理解施泰纳的这一洞见？
在引导孩子之前，我们先问问自己：你是真的在寻找一个全人，还是只是其中的一部分？
你是否意识到，在对人的哪部分感兴趣的问题上，当今时代有着巨大的误区？对此的觉知，可以避免被无意识地影响甚至操纵，帮助我们回到自己真正的选择上。
希望下面的内容，能够帮助理解本集的课程内容：
人智学认为人由物质体(physical body)、以太体(etheric body)、星芒体(astral body)和我体（I - organisation）四个部分构成。
物质体是人、动物界、植物界和矿物界所共有的，可以经由我们的普通感官而被感受到。它为我们在地球上的生命提供了结构、骨骼和可见的形态。在物质身体里，我们分享矿物世界的品质。
施泰纳将与生命相关的方面成为“以太体”，或形塑体，或生命体。它活跃和维系我们的物质身体。沉睡的身体即便是静止的，也仍有生命这种以太体充盈；但是实体，只有一具物质身体，它曾有过生命，但现在只剩下物质材料和矿物残余了，就像所有物质一样，尸体最终将分解殆尽。在以太体中，我们分享植物世界所展现出的生长和繁殖的生命可能性。植物拥有物质体和以太体，没有高度分化的感觉力，也没有自我意识。
我们与动物王国共享星芒体或心魂体，我们能体验到它。通过星芒体，我们产生感觉、印象和反应，产生融合感（sympathy）和离斥感(antipathy)，体验到痛苦和愉悦、快乐和悲伤，以石头或植物所不能的方式被感动。
人的独特之处，是除了物质体、以太体和星芒体之外，还有“自我体”。这是我们作为人类最本质的一部分。“自我”承载着我们的独特性，它经验自我意识，能自由想象，并让我们学习；它使我们拥有自我意识和理性，而不是象动物那样只有类似于条件反射的情感模式；它可以为我们的行动、错误，以及自我转化承担责任；它去爱；通过“自我”，我们走在成为真正的人的漫长旅程中。
人的四个体当中只有物质体是肉体感官能够感觉到的。其它三个体则具有超感官的性质，但却能够对物质体产生直接的影响，并且也可基于其对物质体的影响而被人们认识到。其中自我体是人的精神性之源，它决定着人的精神性之层次，并在相应的层次上整合人的物质体、以太体和星芒体，并有转化这三者的能力。
施泰纳认为：
男性的身体皮肤更厚，有更大的肌肉张力，更强壮，密度更高，更深地物质化。
女性身体则更温软，圆润、柔韧，为接纳与转化而造，她们有让另一个生命在内在成长的能力。
这种身体的倾向特征，作用在我们的各个方面，包括大脑。
男性的大脑经常是难以驾驭的工具。基于其硬度，当有人想用它来进行更灵活的思考时，它产生了可怕的阻力。它拒绝跟随，需要通过各种手段训练才能使其失去硬度。女性的大脑更加灵活，更容易接受新的观念和现实的多维度。女性比男性更愿意参与讨论心魂或精神性。
男性的思维敏锐、清晰，他们看上去几乎能够游走在思想的回廊里，他们能建立起思考或阐明想法的框架；女性更容易体验到多种维度——可以既笑又哭，喜欢跟随各种联想，可以非常严肃同时仍看到幽默，能边通电话边搅汤，还能边留意着孩子的动态。但这个万花筒般视野的缺点是，往往很难抓住许多闪过或流经的想法——记忆中有了一个好主意在那里，但它到底是什么呢？
心理和情感在女人身上占主导，智性和物质主义在男人身上占主导。
女性也比男性能更好地听到，她们的听觉辨别和定位，在所有年龄阶段都更胜一筹；男性视觉更好。这些在感官能力方面的性别优势，不是通过特定形式的经验习得的，这种优势在婴儿期就很明显：即使只有几周大，男婴对视觉图案更感兴趣，而女婴更注意音调序列。研究显示，上学之后，女孩在言语上更流利，而男孩通常在空间计算上更擅长。
要再三强调，这种陈述只是普遍意义上的，每个个体有他或她自己独特的形态，总体情况之外总有例外；此外，这些特质描述是指自然倾向，并没有把男人和女人个体所做的自我发展练习考虑在内。
在过去几十年中，对大脑的研究变得越来越复杂，揭示了男性和女性的大脑之间的不同。例如，一般情况下，男性大脑比女性大脑重11--12%；但在某些区域，如与感情和表达相关的深层边缘系统，在女性大脑中占比例相应较大；与数学能力相关的区域，在男性大脑中显得更大些。男性往往更擅长使用大脑左半球，这个区域是进行逻辑、理性思维的中枢；而女人均衡地使用左右半球，且有一个更大的胼胝体，胼胝体对左右半球之间的数据传输发挥着重要作用。男人在语言方面主要使用左半球，而女人两边都使用。
我们可能担心对差异的研究被误用而导致进一步的性别的不平等。机会平等至关重要，值得在每个可能的情形中坚持它；但如果忽视了差异，对平等的坚持也无法真正做到。男性和女性大脑的差别，为我们在地球上的学习提供了不同的倾向。当然，我们还必须考虑在每个女性和男人身上，女性和男性特质之间的相互作用，并且考虑到在性别认同中的社会化作用。
我们总是再次回到没有分别心的那个“自我”。作为人类，“自我”进驻身体，学习、平衡和深化。
施泰纳对性别问题的讨论带来另一个不寻常的想法：他认为女人有着男性的以太体，男人有着女性的以太体。在物质-以太有机体的一体性中，我们找到持久的人类整体性，某一方面更为外显，另一方面则作为内在潜质更为无形。
施泰纳给出了这样的画面：男人通过他身体本性的外在勇气成为一名战士，女人却拥有内在的勇气——牺牲和奉献的勇气。
“自我”拥有让男性特质和女性特质交织在一起的力量。谁会说，女人不能使用鉴别力，或抚育不能由男人来完成？每个女人和男人都会找到他/她自己对两者交织、动态平衡的方式：一种情景要求我必须清晰、准确，有逻辑；而另一种情境需要我连接、倾听和去感受他人现实状况的能力。
如果作为女人我只有女性特质，或作为男人我只有男性特质，那么我就是一个片面的人，只能有限地去理解他人。
我越是能够认识到女性——男性两极性的广度，并看到它是如何存在于这个世界和自己身上，我的那个“自我”就越能找到在任何场合都最适合我需求的表达方式。
星芒体或心魂体感受到这些不同力量的涌动、拉扯与可能性，但是带着觉知，“自我”就更能决定它们正在我的日常生活中如何相互作用。
把秩序带入心魂生活，带入女性和男性力量的交织，这也是任何真正内在努力的一部分。
努力带来平衡，这并不意味着平庸地处于两者之间，而是在成为更完整人类的过程中进行一种持续、动态的调和。
性别分化是人类现实的一部分，然而不管从内在还是从外在，我们都可以去想象人类具有潜在的完整性。我们的时代鼓励既珍视差异性又珍视灵性合一性的意识增长。我们已经踏上这漫长的旅程，去发展个体责任，去平衡内在的女性和男性特质。
女性在帮助人类走向更清醒和宜居的未来上，有更多的事情要做。基于个体的完整性，我们需要贡献出自己所知道的——关于生和死，关于节奏，关于连接和爱，还有生活本身。只有当我们可以出于自由选择与男人并肩工作，只有当男人可以自由地超越长期占有、但已不再有生产力的男性特权，然后我们将能够作为真正的兄弟姐妹，作为在地球上的平等的伙伴，向前迈进，共创未来。
——自（美）西格妮·埃克隆德·舍费尔，《究竟为何在人世》，孙爱萍、杨雪静译，安徽文艺出版社，2016年7月第1版。有改动。
观看建议
本节课时长为51分钟，请给自己安静的一个小时，不被打搅，不焦急不匆忙，备好纸笔，在德语环节时记录心得与精华，在中文翻译环节认真聆听，有此心态，您才更可能获得和老师在一起的学习效果。
本节作业
请选择下面一个问题完成：
1. 在这一集，老师借助俄罗斯套娃，再次带大家感受人的四个不同的层面。请用你的语言说说这四个层面分别是什么？有什么特点？
2. 视频中，老师讲到：有一天，她忽然问到她的丈夫：你说你喜欢我，你到底指的是谁？是我的身体？活力？情感？个性？ 你知道我那个国王吗？你是否真的对我所有内在感兴庆区？对我的生平履历感兴趣吗？，还是，我们的相遇只是为了临时取乐？
你是否意识到了自己的这四个部分，你和这四部分的关系如何？
你能看到你的伴侣的这四部分吗？
你不仅仅只有两只眼睛、有身体，你也有一个园丁，你也有一个星辰的漫游者，你也有一个国王。觉知一下：当你观看、说话、做事时，你是在用哪个层面来看来说来行动？
对于引导高中生意识到自己作为全人，及其不同的层面，意识到他人的全人及其不同层面，你有什么经验和构想？你的分享会帮助到其他家长和老师。
3. 请复习第12集，看看这两集的内容有无联系？
老师的俄罗斯套娃和第12集的这四组画之间，有无什么关系？
4. 性器官根本不具有个体化的特点，但是，很多网页或媒体对此却有着极大的兴趣；而对人的发展、生命力、感受和情感、思想这些方面兴趣不足。
老年人的外表变得更加个体化，但是在我们在媒体上很少能够看到一些老年的面孔。
对此，说说你的感受和看法，以及这种情况带给教育的挑战和任务。
5. 视频里，老师说到：
一方面，男女不同： 男性很强壮，同时也有纤细敏感的情感，他会依赖对方的那一个星辰的漫游者能够去接
受他，去理解他；但，常常，男性把他们那些纤细敏感的眼睛进行了隐藏，他们不喜欢谈论感受和情感。而女性很喜欢讨论情感。在这方面，男女有很大的不同。
男性经常能够很好的集中注意力，很好地完成一个任务，这时候关注不到周围发生的其它事情；女性能够同时意识成千上万种事物，能把很多的东西联系在一起。
另一方方面， 我们的身体里面 就同时具有两个性别：
男性里面有一个女园丁，女性里面有一个男园丁。
如果我们在我们里面两者兼而有之，有没有这种可能性：男性积极主动，有创意，而在下面一个层面上，男性是接受型，在这个层面上，男性依赖于女性那边的男园丁的给予。用这种力量，我们不仅保持了我们身体有机组织的活性，用这种力量，我们还可以去思考。
当男性和女性走到一起时，当我们外在的性别和我们内在的性别走到一起时，阴阳两方面的能力可以完美地平衡。认可另一方的能力，也是整合我们自己。
对此，你有什么感受、思考？如果和高中生一起讨论这个话题，你有什么经验和设想？你的分享会启发其他家长和老师。
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